What is Testosterone and Why is it Important for Men?
Testosterone क्या है और ये पुरुषों के लिए क्यों जरूरी है?
Testosterone Nature की बहुत बड़ी देन है, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में पाया जाने वाला क़ीमती Sex Hormone है. जो आदमियों में उनके लिंग के नीचे होने वाली दो गोलियों में पाया जाता है जिसे Testicles (अंडकोष) कहते है. वही ये महिलाओं के (अंडाशय) मतलब ovaries में पाया जाता है जो महिलाओं के vagina के अंदर होता है.
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हालांकि Testosterone Sex Hormone ये पुरुषो में ज़्यादा और महिलाओं में कम पाया जाता है.
What is Testosterone
Testosterone का काम क्या है?
जैसा के हमने ऊपर आपको बताया Testosterone Sex Hormone जो पुरुषो के Testicles (अंडकोष) में बनता है. Testosterone का काम मांसपेशियों muscles को बढ़ाने, मज़बूत, Development करने और आपकी हड्डियों bones Health को अच्छा रखने और पुरुषों के Sex को बेहतर करने में Testosterone का बहुत बड़ा Role है.
हाँ, बढ़ती उम्र के साथ पुरुषो या औरतों में आवाज़ का बदलना face का Glow करने लगना और महिला हो या पुरुष दोनों के शरीर body पर बालों का आना ये सब Testosterone की वजह से ही होते है. लेकिन आपको मालूम होना चाहिए पुरुषो में Testosterone का Level बढ़ती उम्र के साथ कम होता रहता है.
पुरुषो में Low testosterone के कारण Causes
पुरुषो में low testosterone in men की वज़ह ये आप mentally और physically ठीक होने और ना होने से भी महसूस कर सकते है. testosterone का level नीचे जाने से आपके शरीर में बहुत सारी परेशानियाँ हो सकती है. जैसे
Low testosterone से mentally दिमाग़ी problem
- खराब mood या चिड़चिड़ापन हर समय दिमाग़ी उलझनों में रहना या किसी काम को ना करने का मन करना, ज़्यादा गुस्सा का आना.
- Depression में रहना किसी ना किसी चीज़ को अपने Brain में रखना और उसके ही बारे में सोचते रहना।
- थकान महसूस करना हर वक़्त Energy low feel करना
- lack of concentration किसी काम पर सही से धियान ना दे पाना।
Low testosterone से physical शारीरिक problems
- Hair fall बाल झड़ना या फिर Body के बालों का कम होना
- दाढ़ी Beard कम आना या बिल्कुल ही ना आना
- वीर्य पुरुष (semen) के Level का कम होना
- Body का अचानक गर्म हो जाना या ज़्यादा पसीना आना
- Muscles (मांसपेशियों) में ताक़त की कमी
- अचानक वजन बढ़ना या Low हो जाना
What should be the Testosterone level in men?
पुरुषो में Testosterone level कितना होना चाहिए
एक अमेरिकी research के (AUA) के मुताबिक एक पुरुष में Normally Testosterone का level 300 से 1000 (ng/dL) Nano ग्राम पर डेसीलीटर होना चाहिए। और वही औरतों में testosterone का level 15 to 70 (ng/dL) or 0.5 से 2.4 nmol/L डेसीलीटर होना चाहिए।
With which medicines can men improve their Testosterone level?
पुरुष अपने Testosterone level को किन दवाईयो से बेहतर कर सकते है.
Sexologist का मानना है पुरुषो में कम हुए testosterone level को mainten किया जा सकता है जिससे आप अच्छे Sex का आनंद ले सकते है. लेकिन ये समय पर कर लिया जाये तो ज्यादा बेहतर है आये जानते है. किन दवाई की सलाह sexologist देते है.
lift up herbal massage oil पुरुषो के testosterone level और लिंग में होने वाले किसी भी तरह की परेशानी, जैसे वीर्य का जल्दी निकल जाना। अपने partner को संतुष्ट satisfied ना कर पाना जैसी बिमारियों के लिए Lift up nature mania और “liftup herbal oil” लेकिन इन जैसे सेकड़ो product market में बिक रहे है. इसलिए Dr “lift up oil man panis original” को ही इस्तेमाल करने का बताते है.
सही Result के लिए, (lift up oil man) liftup herbal (massage oil) को सीधे अपने penis पर Sex करने से 10-15 मिनट पहले अपने लिंग पर लगाए।
10-15 मिनट तक रुके और इसे अपना काम करने दें। 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के पुरुषों के लिए कामयाब है। हर इस्तेमाल के बीच 6 घंटे दूरी बनाए रखे.
निष्कर्ष
आशा करते है Testosterone क्या है. और ये क्या काम करता है. हमारे body में कैसे हम इसे बेहतर कर सकते है. इन सारी चीज़ो को हमारे expert writer ने Sexologist के निगरानी में लिखा है. और जो दवाई बताई गयी है। जैसे lift up herbal massage oil, “lift up oil natural” ये सब आपके ling परेशानी और Testosterone को अच्छा करने के लिए लिखा गया है.