Side Effects Of Not Having Sex in Hindi: हैल्थी डाइट, Daily एक्सरसाइज, योग और ( Maditation ) मैडिटेशन करने से आप अपनी सेहत को बरकरार रखने और इसको लगतार इम्प्रूव करने में कामयाब हो सकते है। ये आपकी उम्र को स्वस्थ बनाने और आपको एक्टिव रखने में भी बहुत योगदान देता है। हालाँकि, इन सब से हटकर एक और चीज़ जो की आपको शारीरिक तौर पर और मासिक तौर पर मज़बू रखने में मदद कर सकती है। हम आपके रोज़ के सेक्स के बारे में बात कर रहे है।
सेक्स करने से ओवरआल हेल्थ और खासकर ( Sexual Health ) सेक्सुअल हेल्थ पर काफी अच्छा असर पड़ता है लेकिन ये बात थोड़ी अटपटी सी लगती है। हालाँकि, एक्सपर्ट के माने तो रोज़ाना सेक्स न करने से कई दुर्लभ दुष्प्रभाव देखने को मिल सकते है। शारीरिक सम्बन्ध हमारी ज़रुरत है ये आपको चुस्त और फुर्तीला बनाने में मदद करती है लेकिन अगर आप लम्बे समय से सेक्स से नहीं कर रहे है तो आपको ज़रूर जानने चाहिए। Sex Na Karne Ke Nuksan
लंबे समय तक सेक्स न करने के शारीरिक और मानसिक 5 दुष्प्रभाव : 5 Side Effects Of Not Having Sex in Man And Woman
1. बढ़ जाता है तनाव
यदि आप सप्ताह में 1 बार और महीने के अंदर सिर्फ 4 से 5 बार ही सेक्स करते है तो ये आपके तनाव बढ़ाने का काम करेगा और इसकी वजह से आपका पार्टनर को शारीरिक और मानसिक तौर पर नकरात्मक असर झेलना पड़ सकता है।
इसकी वजह से आप दोनों पार्टनर्स के बीच मूड का बदलना और चिड़चिड़ापन देखने को मिलना थोड़ा आम हो सकता है इसलिए आपको चाहिए की आप रोज़ाना सेक्स करने को प्रायोरिटी दे।
2. शरीर की इम्युनिटी जाती है कम
What Happens When You Don’t Have Sex for a Long Time, बॉडी में बहुत तेज़ी के साथ इम्युनिटी को कम होता हुआ महसूस करेंगे। जब आप अपने पार्टनर के साथ लम्बे समय तक सेक्स नहीं करते है तो आप अपने शरीर अंदर इम्युनिटी की क्षमता की कमज़ोर (Not Having Sex Weakens Immunity) होने लगती है।
इससे आपके शरीर के अंदर बीमारी हो सकती है या बॉडी में कमज़ोरी हो सकती है इसलिए रोज़ाना सेक्स करना आपकी स्टैमिना और इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए काफी अच्छा हो सकता है।
3. सेक्स करने की क्षमता होगी कमज़ोर
जब डेली सेक्स करते है तो इससे आपका मूड काफी अच्छा होता है आपकी सेक्स करने की ताकत बढ़ने लगती है। आपको ख़ुशी और सुकून महसूस होने लगता है इस वक़्त आपको अपने ऊपर प्यार आता है इससे आपका आत्मविश्वास बूस्ट होता हैं।
हालाँकि, अगर आप रोज़ाना सेक्स नहीं करते है तो आप अपने आपको कमज़ोर पाएंगे। आपको ऐसा महसूस होने लगता है की आप sex नहीं कर सकते है और वो मौका भी आएगा की Side Effects of Not Having Sex in Hindi की लिस्ट में आ जाए .
4. त्वचा बेजान होने लगती है
लम्बे समय तक अपने पार्टनर साथ आप सेक्स नहीं करते है तो इसका असर आपकी स्किन पर सबसे पहले दिखाई देता है Dull, Lifeless, Dry and Aging होने लगती है। दूसरी तरफ आप उन लोगो को देख सकते है जिनकी स्किन ग्लो कर रही होती है ये कहीं न कहीं अपने पार्टनर के साथ अच्छ रिलेशन्स बनाने से भी होता है जिसकी वजह से (sex improves skin glow) होता है.
5. एक दुसरे में दिलचस्पी कम होती है
यदि आप अपने पार्टनर लम्बे समय से सेक्स नहीं कर रहे है तो रोज़ाना सेक्स न करने के दुर्लभ दुष्प्रभाव दोनों के बीच खटास भी पैदा कर सकते है। तो अगर आप नए रिलेशनशिप में हो तो आपको चाहिए होगा की आप अपना रिश्ता मज़बूत करे।
ऐसा न हो की आप Apne आपको सेक्स करने की लिमिट में बाँध दे इससे आपका रिश्ता मज़बूत होने के बजाए कमज़ोर होगा । इसलिए आपको चाहिए की आप नए रिश्ते में बंधे हो या आपका रिश्ता पुराना हो गया हो Side Effects of Not Having Sex in Hindi से अपने आपको बचाये
आप अपने रिश्ते को मज़बूत करने और लम्बे टाइम तक रखने के लिए के लिए रोज़ाना अपने पार्टनर के साथ अपने रिश्ते को मज़बूत करे।
Lift-Up Oil for Man को इस्तेमाल करके रोज़ाना सेक्स करे और दुर्लभ दुष्प्रभाव से बचे
क्या आप ये जानने के बावजूद, की रोज़ाना सेक्स न करने के दुर्लभ दुष्प्रभाव है ( Side Effects of Not Having Sex in Hindi ) जब भी आपको सेक्स करने इच्छा नहीं करती है। आयुर्वेदिक key इंग्रेडिएंट्स, अश्वगंधा, मूसली और भी कई जो की Lift-Up Herbal Natural Oil for Man में शामिल है इसको सेक्स पावर को बढ़ाने और मन की sex इच्छा को जगाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
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मेरे आखरी कुछ लफ्ज़
रोज़ाना सेक्स न करने के दुष्प्रभाव शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर प्रभाव डाल सकते हैं। इससे सेक्स करने की क्षमता कमज़ोर, इम्यून सिस्टम में कमी, मानसिक तनाव, और भावनात्मक असंतुलन जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। दीर्घकालिक अनुपस्थिति से जीवन की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है, लेकिन यह दुष्प्रभाव व्यक्ति विशेष पर निर्भर करता है। अधिक जानकारी और सलाह के लिए विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।